罗峥特靠谱《【第五章：感受的根源】【非暴力沟通实例】》[MP3_LRC]

[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com  [00:03.69]非暴力沟通作者 [00:06.43]马歇尔 [00:07.43]卢森堡第五章感受的根源 [00:13.15]非暴力沟通 [00:14.11]实力让私生子女像以前那样见不得人 [00:21.74]一位女士是救济食品发放中心的志愿者 [00:26.12]有一天 [00:27.02]她的同事在读报时气冲冲的说 [00:30.72]我们需要让私生子女像以前那样见不得人 [00:36.22]在过去 [00:37.62]听到不同意见 [00:39.02]她一般只是在心里嘀咕对方的不适 [00:42.28]这一次 [00:43.14]他试着运用非暴力沟通进行交流 [00:47.64]这位女士首先试图了解了同事的观察 [00:51.40]于是说 [00:53.35]你在读有关少女妈妈的报道吗 [00:57.07]同事回答 [00:58.75]是的 [00:59.71]真不可思议 [01:01.35]有这么多少女未婚先孕 [01:05.43]接着 [01:06.03]这位女士了解了她的感受和需要 [01:08.57]对她说 [01:10.20]你担心他们的孩子没有良好的家庭环境 [01:14.36]当然 [01:15.46]你知道吗 [01:16.52]如果我那样做 [01:17.70]我父亲会杀了我的 [01:20.44]于是女士回答说 [01:22.76]哦 [01:23.82]看起来在过去 [01:25.22]少女未婚先孕后果极为严重 [01:29.40]是的 [01:30.54]我们知道怀孕意味着什么 [01:32.52]我们总是担惊受怕 [01:34.36]而这些女孩却毫无顾忌 [01:38.28]那你是希望她们能有所顾忌 [01:42.32]当然 [01:43.18]至少恐惧和惩罚会起到一些作用 [01:46.82]报道说 [01:47.70]有些女孩为了怀孕去和不同的男人睡觉 [01:51.56]然后他们生了孩子 [01:53.12]由我们来买单 [01:55.80]此时 [01:56.50]这位女士注意到两种不同的感受 [01:59.50]一 [02:00.44]对于一些女孩故意怀孕感到震惊 [02:04.53]二 [02:05.37]对纳税人需要养育他们的孩子感到愤怒 [02:09.11]他选择先关注第一种感受 [02:12.77]女士说 [02:14.35]现在的人不顾名誉后果和经济状况就未婚先孕 [02:19.35]你很难接受这个事实是吗 [02:22.34]一般来说 [02:23.38]在存在多种感受的情况下 [02:26.12]一个人会诉说那些还没有得到倾听的感受 [02:30.66]因此 [02:31.56]倾听的人无需一开始就对各种感受同时做出反馈 [02:37.28]而可以自然的从一种感受过渡到另一种 [02:42.69]同事说 [02:43.99]是的 [02:44.89]你说最后是谁为这些孩子买单呢 [02:48.59]那你是希望你纳的税能有更好的用途 [02:52.39]是这样吗 [02:54.10]那当然 [02:55.12]我儿子和儿媳妇想再要一个孩子 [02:58.16]可是培养孩子太花钱了 [03:01.16]虽然他们都有工作 [03:02.96]但还是做不到 [03:05.32]哦 [03:06.28]你想要一个孙子是吗 [03:09.82]是的 [03:10.70]但不只是我想要 [03:14.04]女士继续倾听 [03:16.76]让同事充分表达他的感受和愿望 [03:21.02]嗯 [03:21.81]你还希望儿子能过上称心如意的生活 [03:26.36]是的 [03:27.36]只有一个孩子是很可悲的 [03:32.00]此时 [03:32.76]这位女士感到同事已经平静了下来 [03:36.04]她沉默了片刻 [03:37.74]她惊讶的发现 [03:39.32]虽然她并不赞同同事的观点 [03:42.10]但心中已无任何不满 [03:45.24]接着 [03:45.98]她通过非暴力沟通的四个要素表达了她的看法 [03:51.59]女士说 [03:53.31]听到你说 [03:54.43]我们应该让私生子女像以前那样见不得人 [03:58.25]这是我的观察 [04:00.01]而我的感受是 [04:01.53]我有些担心 [04:03.43]因为我希望我们每个人都乐于助人 [04:07.27]这是人人的需要 [04:10.55]来这里领取食物的人 [04:12.49]有些就是少女妈妈 [04:14.47]这是我观察到的 [04:16.49]我希望他们能喜欢这里 [04:19.27]你是否愿意告诉我 [04:21.11]小丽和她男朋友进来时 [04:23.59]你是什么心情呢 [04:25.75]在此刻 [04:26.87]我表达了我的需要和请求 [04:31.58]他们又谈了一会儿 [04:33.60]最后 [04:34.14]这位女士确信 [04:35.76]她的同事也很关心那些青少年 [04:38.76]并热情提供服务 [04:40.94]更为重要的是 [04:42.40]他发现她同时满足了自己诚实和互相尊重的需要 [04:49.38]与此同时 [04:50.54]他的同事也感到欣慰 [04:53.10]因为他充分表达了对青少年未婚先孕的忧虑 [04:57.84]通过不带敌意的分享彼此的观念 [05:01.16]他们增进了理解 [05:03.12]发展了友谊 [05:05.14]如果没有运用非暴力沟通进行交流 [05:08.38]他们的关系也许就会开始恶化