[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com [00:02.21]为什么缺钙会导致抽筋 [00:05.87]钙是一种无机盐呐 [00:07.75]是人体内所含各种元素中含量最高的 [00:12.29]在人体内所占的含量大约是百分之二 [00:16.09]这些无机盐对骨骼与牙齿的发育具有促进功能 [00:21.19]人体中的钙含量过多或过少都会导致疾病 [00:25.49]体内钙含量过多会引发尿结石 [00:29.27]而缺钙呀 [00:30.23]则会使四肢啊 [00:31.83]特别是手足产生抽筋 [00:35.05]它的症状主要有以下几种 [00:37.95]手腕 手掌 [00:39.21]手指会弯曲起来撞死鹰爪 [00:42.93]两只脚也变得僵硬 [00:45.14]强直 隆起 [00:47.42]缺钙为什么会产生抽筋现象呢 [00:51.90]原来呀 [00:52.86]钙质对神经肌肉活动具有约束作用 [00:56.92]也就是只准许神经肌肉按照生理需要按部就班的工作 [01:04.10]不能兴奋过度 [01:05.70]过于激动的乱说乱动 [01:07.96]万一身体里含钙分量减少以致缺钙时 [01:11.95]钙质就无法约束神经肌肉 [01:14.38]他们就会撒野 [01:15.94]于是啊 [01:16.66]就会有上述抽筋现象的发生 [01:20.09]所以 [01:20.75]我们在日常进食时 [01:22.41]要讲究科学 [01:23.87]注意营养结构的搭配 [01:26.05]不能只为了填饱肚子而吃饭 [01:28.67]还要摄入人体所需要的微量元素 [01:32.07]以维持人体的正常运转 [01:35.89]如果平时不注意饮食的营养成分 [01:39.03]会导致身体的某些部分运转不灵 [01:41.99]影响我们的工作 [01:43.57]并且会给我们带来痛苦
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[00:00.00]90听音乐网 www.90T8.com[00:02.21]为什么缺钙会导致抽筋
[00:05.87]钙是一种无机盐呐
[00:07.75]是人体内所含各种元素中含量最高的
[00:12.29]在人体内所占的含量大约是百分之二
[00:16.09]这些无机盐对骨骼与牙齿的发育具有促进功能
[00:21.19]人体中的钙含量过多或过少都会导致疾病
[00:25.49]体内钙含量过多会引发尿结石
[00:29.27]而缺钙呀
[00:30.23]则会使四肢啊
[00:31.83]特别是手足产生抽筋
[00:35.05]它的症状主要有以下几种
[00:37.95]手腕 手掌
[00:39.21]手指会弯曲起来撞死鹰爪
[00:42.93]两只脚也变得僵硬
[00:45.14]强直 隆起
[00:47.42]缺钙为什么会产生抽筋现象呢
[00:51.90]原来呀
[00:52.86]钙质对神经肌肉活动具有约束作用
[00:56.92]也就是只准许神经肌肉按照生理需要按部就班的工作
[01:04.10]不能兴奋过度
[01:05.70]过于激动的乱说乱动
[01:07.96]万一身体里含钙分量减少以致缺钙时
[01:11.95]钙质就无法约束神经肌肉
[01:14.38]他们就会撒野
[01:15.94]于是啊
[01:16.66]就会有上述抽筋现象的发生
[01:20.09]所以
[01:20.75]我们在日常进食时
[01:22.41]要讲究科学
[01:23.87]注意营养结构的搭配
[01:26.05]不能只为了填饱肚子而吃饭
[01:28.67]还要摄入人体所需要的微量元素
[01:32.07]以维持人体的正常运转
[01:35.89]如果平时不注意饮食的营养成分
[01:39.03]会导致身体的某些部分运转不灵
[01:41.99]影响我们的工作
[01:43.57]并且会给我们带来痛苦
